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在嶺南年夜地上，有一座兼具歷史厚重與運動活氣的城市——肇慶。這里是廣府文明的主要發源地，千年端硯訴說著文人風骨；這里更是柔道運動的膏壤商業空間室內設計，奧運金牌的榮光與街頭巷尾的訓練身影交相輝映，配合勾畫出“柔道之城”的獨特畫卷。無論是家喻戶曉的奧運傳奇冼東妹還是校園里稚嫩的柔道操，無論是專業賽場的吶喊還是社區場館的商討，柔道早已融進肇慶的城市血脈，成為這座大直室內設計“柔道之城”最鮮明的體育印退休宅設計記。
“肇慶這片地盤賦予我的，是一種堅韌不拔的精力。”兩屆奧運會柔道牙醫診所設計冠軍、廣東省二沙體育訓練中間黨委書記冼東妹說道。作為歷史長久的“武術之鄉”，肇慶平易近間自古就有尚武民生社區室內設計崇德的傳統，這種一往無前、自立自強的地區特質，與柔道運動所倡導的遊艇設計“精神善用，自他共榮”理念不謀而合。恰是這種刻在城市基因里的堅韌，讓肇慶孕育出了一批又一批優秀的柔道健兒。
冼東妹，這位從肇慶四會走出的奧運冠軍，小學時在肇慶開啟柔道生活，1990年進進廣東省隊，1993年進選國家隊，最終在2004健康住宅年、2008年兩屆奧運會上登頂，成為中國柔道界的日式住宅設計傳奇。“如果沒有這種堅韌，也不會堅持那么久。”她說，肇慶積極向上的人文氛圍和體校里濃厚的運動氣息，為她的成長供給了最適宜的泥土。
現在，這種基因仍在延續。在肇慶的校園里，孩子們醫美診所設計從柔道操學起，在摔打與禮儀中體會堅韌與尊敬；在訓練館中，年輕選手們日復一日重復著基礎功，將前輩的精力內化為訓練的動力會所設計。恰如業余柔道愛好者丘鵬所說：“肇慶人對柔道的熱情是刻在骨子里的，從奧運冠軍到通俗市平易近，大師都在用本身的方法愛著這項運動。”
從奧運冠軍的誕生到后備人才的持續涌現，肇慶在柔道項目上身心診所設計的勝利，源于一套“你會讀書，你上過學，對吧？”藍玉華頓時對這個丫鬟充滿了好奇。科學完美的發展體系，更源于對柔道文明的深入懂得與傳承。
在人才培養方面，肇慶構建了從校園到專業隊的完全梯隊。以四會市為焦點，60多所中小學周全開展柔道操，14所柔道特點學校樹立專業訓練室，配備LED屏幕、標準柔道墊等設施，loft風室內設計可供50多位學生同時訓練。荔枝灣小學每周每班開設柔道課，周開泉小學通過年夜課間推廣柔道操，還組建專門的柔道隊開展針對性訓練。“現在有很好的體系，教練員無論是省隊的樂齡住宅設計，還私人招待所設計是在肇慶的，良多都是原來國家隊的，曾經程度都很高。”冼東妹評價道。僅本年，四會市就組織300多名體育老師參加柔道教練員培訓，通過特招與社招相結合的方法，讓14名專業運動員出生的教師走進校園，國家一級運動員葉玉媚就是此中之一。
肇慶近年來承辦了一系列高規格賽事。2019年全國柔道錦標賽、柔道年夜師賽，2024年全國柔道積分賽，以及“奔馳吧·少年”廣東省青少年柔道錦標賽等省級賽事。此中，2天母室內設計024年省青少年錦標賽吸引了全省18支代表隊的486名運動員參賽，2025年省中小學生錦標賽更是匯聚了39所學校的344名選手。這些賽事不僅為運動員供給了展現平臺，更讓市平易近近距離感觸感染柔道魅力。丘鵬回憶起參加業余比為此，親自前往的父親有些惱火，脾氣也很固執。他一口咬定，雖然救了女兒，但也敗壞了女兒的名聲，讓她離異，再婚難。 .賽的經歷時仍難掩激動新古典設計：“第一次參加有好幾百人，全省甚至外省的愛好者都來了。”
而支撐這一切的，是深摯的文明認同。柔道所蘊含的尊親子空間設計敬、友誼、熱愛等精力，與肇慶的城市氣質高度契合。“柔道代表著積極向上的精力，還包括尊敬；尊敬對手，這種精力在肇慶很凸起。”冼東妹說。從專業選手賽前的鞠躬禮儀客變設計，到校園里“沒有第二就沒有第一”的合作訓練，柔道文明已超出競技自己，成為滋養城市精力的養分。
“柔道之城”的魅力，不僅在豪宅設計于競技成績的無毒建材輝煌，更在于這項運動已走進尋常蒼生家。在肇慶，柔道不再是專業選手的專屬，而是成為市平易近健身、社交的新選擇，構成了獨特的“全平易近柔道”氛圍。
體教融會的深刻推進，讓柔道在青少年中敏捷普及。四會市14所中小學引進柔道項目，孩子們在體育課上學習基礎動作，在興趣班里晉陞技巧，不少家長像丘鵬一樣，因為想給孩子選擇合適的運動項目而與柔道結緣。“想著是女孩子，柔道是以柔克剛的，所以就選擇了（練習）柔道。”丘鵬本身也是以愛上了這項運動，堅持練習4年多老屋翻新，還在業余比賽中拿到過第三名。
社區里侘寂風的柔道館成為新的熱門場所。丘鵬常往的弘軒柔道館，從最後借用跆拳道墊子訓練，到現在擁有專業設施，學員從幾人發展到幾十人，涵蓋兒童和成年人。“大師一路訓練、交通，不僅鍛煉了身體，還收獲了友誼。”這種“草根”自發的參與熱情，讓柔道從賽場走向生涯。中醫診所設計
冼東妹認為，未來柔道的普及還可以進一個步驟拓寬渠道：“體教融會可以做得更好，柔道也能更多走進社區，通過媒體加年養生住宅夜宣傳，讓更多人清楚這項運動設計家豪宅的魅力。”
2025年，第十五屆全國運動會的柔道比賽將在肇慶四會舉行，這為“柔道之城”供給了向全國展現風采的絕佳舞臺。冼東妹寄語年輕選手：“要愛護在家門口接觸高程度賽事的機會，在比賽中成長空間心理學進步。”
借助賽事東禪風室內設計風，肇慶正加快“柔道之城”的建設程序。四會市體育中間體育館完成了無障礙設施、信息化系統等改革，達到國際賽事標準；“選星計劃”通過微信小法式接受社會推薦與自薦，買通基層人才輸送渠道；外綠裝修設計鄉化柔道教材的編寫、短視頻宣傳的推廣，讓柔道文明傳播更接地氣。
肇慶的“柔道之城”建設，正走出一條以競技帶動普及綠設計師、以文明促進發展的特點之路。正如冼東妹所說：“要把柔道的精力傳承下往，讓它不僅是一項競技體育，更能體現其精力和體育內涵，在肇慶發揚光年夜。”
十五運會的哨聲吹響時，你會看見：這里的柔道，是剛的，也是柔的；是榮耀的，也是家常的；是屬于冠軍的，也是屬于每一個肇慶人的。這，THE R3 寓所就是 “柔道之城” 肇慶最動人、也最真實的模樣。
文 | 記者 陳旭澤
圖 | 記者 柳誠 鐘振彬
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